心理情绪宣泄室建设方案

心理宣泄室的起源：

心理宣泄是较早起源于日本，一家企业为了缓解员工的压力以及不良情绪而特地开设的。这家企业很多60、70、80 年代的人较为熟知。那就是在当时很**气的电器公司，松下电器。那个时候日本人压力大是众所周知的事，一直延续到今天这个现状都是有增无减。而就是松下公司的这个举动，让心理宣泄室，得以发展到现在。已经很多公司企业和**机构在开展了。

心理宣泄室的作用：

现在人的生活节奏快，物质横飞的年代压力和烦恼无孔不入。无论是家庭上还是工作上，人们承载了太多的不满。但是为了保持自己良好的素质和形象，很多人都会选择隐忍和自行消化掉，可是这些都是治标不治本。总有一天会爆发出来。只是这个时间根据每个人的承受能力来的。有很多人因为各方压力，而爆发伤害他人，所以出现了很多的家庭暴力和伤人事件。所以一定要有一个可以发泄的地方。有了这样一间心理发泄室。大家可以有地方发泄自己的不满和情绪，这样可以在一定程度上缓解心理上的压力。对家庭对企业对社会来说都是百利而无一害的事。

心理宣泄室的建设：

心理宣泄室的建设需要的场地可以不用太大，但是需要东西要齐全。较基本的宣泄设备要有。下面给大家介绍一下详细的宣泄设备有哪些：

1、宣泄墙

宣泄墙是由PU人造革和高回弹海绵制作而成。EVA无毒，具有良好的缓冲、抗震、隔音、防潮、抗化验学腐蚀等。可以有效地保护来访者，隔绝噪音，宣泄等作用。用**胶均匀涂抹在背面然后贴在墙上。起到美化宣泄室的作用，并且对于情绪较为激动的来访者，宣泄室表面用宣泄墙进行保护。因为表面材质比较柔软，很大程度上减少了对来访者的受伤程度。

2、宣泄地板

无毒、环保产品，用特殊工艺铺设，不会热胀冷缩，使用期达10年之久，尺寸50*50*1.8cm（长宽厚）安装简便，直接拼在地面即可。材质柔软，让到访者瞬间感舒缓不良情绪，同时也是为了更好地保护激动的到访者伤害到自己。

3、宣泄人

首先介绍一下全硅胶宣泄人：170CM全硅胶宣泄人一个（人形硅胶不倒设计，持久、耐用、实心、手感好，如同真人的感觉表面材料无毒环保，高弹性橡胶发泡，一次成型，易搬移、安装）

4、立式宣泄球

帮助宣泄者缓解释放压力。采用立式宣泄球进行宣泄，可以让来访者进一步了解自己情绪状态。可以把自己内心的矛盾与痛苦情绪体验在可控制的范围内释放出来，减轻心理上的压力，减轻或消除紧张的情绪，较好地恢复平静的心情。立式宣泄球的参数：立式宣泄球1个（立式不倒，外层高级仿皮材料，高度可调节。）

5、摔打型宣泄球4个（橡胶）；

6、宣泄手套2对(可有效的缓冲打击时的撞击，采用了轻型耐用材料)；

7、宣泄挂图4张（高清晰画质、**褪色） ；

8、宣泄室制度1张（高清晰画质、**褪色） ；

宣泄是较常用的心理**方法之一，“宣”为疏导，“泄”为放出，“宣泄”即是把情绪通过疏导而释放出去。它的基本原则是让求诊者将心中积郁的苦闷或思想矛盾倾诉出来。以减轻或消除其心理压力，避免引起精神崩溃，并能较好地适应社会环境。